Kuntomo Jatkuva TEHOvalmennus

Kuntomo Jatkuva TEHOVALMENNUS, jolla suunta muuttuu ja tavoitteet toteutuvat. Tässä valmennuksessa sinulla on käytössäsi valmentajan tuki, yhteisharjoitukset sekä harjoitusohjelma. Lisäksi sinulla on mahdollisuus InBody-kehonkoostumusmittauksiin.

Oletko tehnyt jo valmentaja valinnan?

249,00 € / kk sis. alv 24,00 %

Kuntomo Jatkuva TEHO-valmennuksessa sinulla on mahdollisuus ja työkalut muutokseen. Asetat tavoitteet yhdessä valmentajan kanssa. Valmentaja suunnittelee sinulle yksilöllisen harjoitusohjelman salille ja arkeen. Opit liikkumaan oikeaoppisesti. Tapaat valmentajan säännöllisesti, jolloin valmentajan tuki ja kontrolli pysyy mukana. Valmennukseen tulee sitoutua vähintään kolmeksi kuukaudeksi.

Aseta tavoite ja toteutetaan se yhdessä!

Valmennus sisältää:

  • Harjoitus valmentajan kanssa joka viikko
  • Henkilökohtainen treeniohjelma ja valmentajan seuranta
  • InBody-kehonkoostumusmittauksen veloituksetta
  • Kesto kolme (3) kuukautta, yksi (1) tapaaminen viikossa 12 tapaamista yhteensä
  • Step2Fit valmennussovelluksen käyttö veloituksetta 6kk ajan