Valmennuksen ollessa jatkuvaa ja valmentajan kulkiessa rinnallasi pääset todennäköisemmin tavoitteeseesi!
Tapaamisten sisältö suunnitellaan aina yksilöllisesti. Ne voivat koostua yhteistreenistä, saliohjelman päivityksestä, juoksu- tai hiihtokoulusta, toiminnallisesta harjoittelusta, ravintoneuvonnasta, mentaalivalmennuksesta jne. Sisältö riippuu tavoitteestasi. Keskustele kokonaisuudesta tarkemmin Personal Trainerisi kanssa.
Valmennus 20x sisältää kehonkoostumusmittauksen InBody 770-laitteella aina tarvittaessa.
Valmennus 20x sisältää 20 valmennuskertaa. Valmennuksen kokonaishinta on 1700€. Voit maksaa joustavasti yhdessä tai useammassa erässä. Valmennuksen kuukausimaksu määrittyy yhteisharjoitusten määrän mukaan.
Valmennus sisältää: