Etsitkö treeniä, joka vie sinut uudelle tasolle ja kasvattaa sekä fyysistä että henkistä voimaasi? Liity VoimaNaiset-pienryhmään, jossa yhdistyvät tehokkaat harjoitukset ja motivoiva yhteisö!
• Voimaharjoittelua ja tekniikoiden opettelua: Vaihtuvat treeniohjelmat.
• Tuki ja ohjaus: Koulutettu valmentaja auttaa sinua tekniikoiden hiomisessa ja edistymisessä.
• Motivoiva yhteisö: Treenaa yhdessä muiden motivoituneiden kanssa, tue toisia ja koe onnistumisen riemu yhteisön voimalla.
• Lihasvoiman ja kestävyyden kehittäminen: Rakennamme yhdessä vahvempia kehoja ja mieliä!
Valmennus on tarkoitettu sinulle, joka:
- Haluat kehittää lihasvoimaa, kestävyyttä ja suorituskykyä.
- Etsit ryhmää, jossa voit treenata turvallisesti ja tukea toisia.
- Olet valmis nostamaan rajoja ja haastamaan itsesi!
Valmennukseen kuuluu:
- Voimaharjoittelua ja tekniikoiden opettelua: Vaihtuvat treeniohjelmat.
- Tuki ja ohjaus: Koulutettu valmentaja auttaa sinua tekniikoiden hiomisessa ja edistymisessä.
- Motivoiva yhteisö: Treenaa yhdessä muiden motivoituneiden kanssa, tue toisia ja koe onnistumisen riemu yhteisön voimalla.
- Lihasvoiman ja kestävyyden kehittäminen: Rakennamme yhdessä vahvempia kehoja ja mieliä!
Valmennuksen sisältö ja aikataulu
- Hinta 99 eur/kk jäsenille, muut 109 eur/kk
- Kesto 4 kk, tammi - toukokuu 2025
- Ryhmän koko n. 5-8 henkilöä
- Valmentaja: Tanja Kimpimäki-Soinsaari
Alennuskoodilla "jäsen" saat 10€ alennuksen pienryhmästä.
Älä jää yksin treenin kanssa – Liity VoimaNaiset-ryhmään ja nosta itsesi uudelle tasolle!